Banaba: Een sierplant inheems aan Australië, India en tropische landen in Zuidoost-Azië, is banaba gebruikt sinds de oudheid als een natuurlijk diureticum en als een remedie tegen nier-en blaasproblemen. Hoewel veel onderzoek is gericht op het kruid het hoge niveau van corosolic zuur en hoe dit kan de bloedsuikerspiegel bij type II diabetes te verbeteren, hebben de bladeren van de banaba ook gebruikt om urineweginfecties te verlichten. Bewijs suggereert ook regelmatige inname van Banaba blad thee kan ongemak in verband met nierstenen te verlichten en te voorkomen dat stenen in de galblaas.
Couch grass: Rijk aan polysacchariden, vluchtige oliën, plantenslijmen en andere voedingsstoffen, bank gras is van oudsher gebruikt om de urineproductie te verhogen en bij de behandeling van infecties van de urinewegen, zoals cystitis en urethritis. Omdat het diuretisch, verzachtend en antibacteriële eigenschappen, kweek wordt ook gebruikt om gedeeltelijk te ontbinden nierstenen. Derhalve Italiaanse onderzoekers ontdekt dat wanneer gecombineerd met kalium citraat, droog extract van kweek significant aantal stenen, verkleind de vorming van blaasgruis en urinezuur uitscheiding in de urine bij de behandelde groep na een 5 maanden durende follow-up periode in een gerandomiseerde gecontroleerde studie.
Gember: Meer dan 2000 jaar, gember is op grote schaal gebruikt om verschillende soorten van de ziekten waaronder renale aandoeningen. Wetenschappelijke experimentele bewijzen punt dat gember bevat actieve bestanddelen die activeert de antioxidant trajecten geleid tot een hogere renale bescherming. Een goede reservoir waardevolle voeding elementen zoals vitamine C, foliumzuur, vitamine B3, ijzer, calcium en eiwitten, gember een prachtig kruid dat ook helpt bij het oplossen van nierstenen. Meer dan het vermogen om de nieren reinigen, gember kan ook worden gebruikt om nierstenen te ontbinden.
Groene thee: De jonge, “ongefermenteerde” bladeren van de thee fabriek (Camellia sinensis) worden algemeen beschouwd als de beste nutritionele kwaliteiten hebben. De meeste groene thee worden gegiste of zeer licht gefermenteerd, in tegenstelling tot de thee die zijn semi-gefermenteerde en zwarte thee die volledig gefermenteerde Oolong. Thee is aangetoond dat anti-inflammatoire, samentrekkend en diuretische eigenschappen bezitten. Het bevat ook verbindingen genaamd polyfenolen die zijn bekend om nierstenen te remmen en zelfs voorkomen kankersoorten. Het zijn deze polyfenolen die algemeen worden onderzocht op hun anti-oxidant activiteiten ziekten veroorzaakt door oxidatieve stress zoals nier gerelateerde aandoeningen te voorkomen. Als een recente Japanse studie blijkt, de biologische activiteit en lage toxiciteit van polyfenolen gunstige effecten op pathologische toestanden die verband houden met oxidatieve stress nierziekte.
Java thee: Opgesomd in het Frans, Indonesisch, Nederlandse en Zwitserse farmacopeeën als een remedie voor nier aandoeningen, java thee heeft diuretische eigenschappen en verhoogt het vermogen van de nieren om stikstofhoudende verbindingen elimineren. Sommige experts geloven java thee is effectief tegen nierstenen, nier-infecties en in het bevorderen van de nierfunctie als gevolg van de flavonen, glycoside, vluchtige olie en kalium bevat. Afgezien van deze, recente studies van java thee onthullen cafeïne zuur en rosmarinic inhoud die antioxiderende eigenschappen en trekker behulpzaam biologische mechanismen die het gebruik ervan in de volksgeneeskunde te ondersteunen.
Komkommer: Volgens het onderzoek, komkommer is een groente bestaat uit 97% water. Wanneer gemaakt tot sap of ruwe taken, komkommers uitstekende bronnen van waardevolle voedingsstoffen zoals vitamine A, vitamine C, luteïne, bètacaroteen, calcium, magnesium, eiwitten, fosfor en calcium. Bekend om hun diuretische en laxerende eigenschappen, inname van komkommer wordt sterk aanbevolen voor mensen die lijden nierproblemen. Deze groente helpt bij het elimineren van schadelijke gifstoffen uit nieren, alsook bij het oplossen van blaas-en nierstenen.
Paardebloem: paardebloem maakt een effectieve kruid voor de lever en de nieren. Naast de diuretische eigenschappen, paardenbloem is een uitstekende bron van voedingsstoffen zoals zink, kalium, ijzer, en vitaminen A, C, D en B-complex. De wortels van de paardebloem bevatten actieve ingrediënten die helpen bij het oplossen van nierstenen. Ze blijven om nierstenen te vallen totdat ze breken en doorgeven.
Rehmannia: Rehmannia is een kruid dat in het Westen minder bekend is, maar is gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde sinds de oudheid. De gestoomde wortels van rehmannia algemeen toegepast een nier tonicum tegen verschillende nierziekten. Een studie uit 2009 toonde aan dat dit kruid bezit reno-beschermende effecten in progressieve nierinsufficiëntie door vermindering van serum creatinine-niveau, 24-uur urinaire eiwit uitscheiding en glomerulosclerose. Phytosterols, anti-oxidanten, samen met iridoid glycosiden worden gemeld verantwoordelijk te zijn voor rehmannia’s therapeutische voordelen op de nieren.
UI: Onderzoek toont aan dat uien echt nuttig in het elimineren van pijn geassocieerd met nierstenen kan zijn.
Regelmatige inname van ui sap wordt gedacht om bruikbaar te zijn in het maken van de nierstenen passeren binnen ten minste 24 uur.
Veenbessen: Aanvankelijk dacht te zijn bij de behandeling van urineweginfecties, recente wetenschappelijke studies blijkt dat cranberry’s ook kunnen bijdragen aan het voorkomen van de vorming van nierstenen. Onderzoek toont aan dat cranberry’s zijn goede bronnen van chininezuur, een zeer zure stof die het lichaam niet kan oplossen, zodat het onveranderd blijft tot het wordt uitgescheiden als urine. Deze stof helpt bij het maken van de urine zure waardoor wordt voorkomen het fosfaat en calcium-ionen te vormen als nierstenen.